-
Üç stansiýa köp sport zaly HPA403
“SUNSFORCE” üç stansiýa köp sport zaly öýde ulanmak, şahsy tälimçiler we ýeňil söwda desgalary üçin amatlydyr.Täze we kämilleşdirilen poslamaýan polatdan agramly şahlar, goşmaça sazlap boljak metbugat gol sazlamalary we kämilleşdirilen gaplama materiallary üç stansiýa köp sport zalyny täze belentliklere çykarýar.HPA40 ...Koprak oka -
Näme üçin küreklemekden soň agyry duýýarsyňyz we maşkyňyzy nädip gowulaşdyrmaly?
Barbell hatary, latissimus dorsi myşsasynyň galyňlygyna has köp üns berýän we latissimus dorsi myşsasynyň aşaky bölegini işleýän latissimus dorsi myşsasy üçin ajaýyp maşkdyr.Barbell küreklemek bilen meşgullananyňyzda has gowy türgenleşmek üçin belli bir burça egilmeli, ýöne ...Koprak oka -
Oturan küreklemek maşynyny nädip ulanmaly
Rahatlyk üçin oturgyç beýikligini we döş ýassygyny sazlaň.Aýaklaryňyz pedallara ýetmeli, eliňiz tutawaçlara ýetmeli, döş ýassygy döşüňizi goldamaly.Giň tutawaçlar ýokarky arkaňyza we egniňize has köp üns bermäge mümkinçilik berer.Turbalary tutuň, arkaňyzy göni saklaň, ...Koprak oka -
Sport zalynyň agzalaryny gatnaşmaga höweslendirmegiň ýollaryny gözleýärsiňizmi?
Höweslendirişini güýçlendirmek we nasos saklamak üçin birnäçe täsirli maslahatlar!1. Achieetip boljak maksatlary kesgitläň: Agzalary hakyky maksatlary kesgitlemäge we ýolda möhüm pursatlaryny bellemäge höweslendiriň.Ösüş höwes döredýär!2. Toparlaýyn kynçylyklar: Dostlukly ýaryşlary ýa-da kynçylyklary guraň ...Koprak oka
